炼玄极拳的时间要求

       有个购买了玄极拳视频的学员，电话咨询我：

马老师，我看了您的文章《子午卯酉与胎息》，有个疑问，炼玄极拳，是否也有时间要求呢？

说实话，这个问题很重要，也很有代表性，所以，在此统一回答如下。

道，在中华文化中，是个非常重要的概念，几乎左右了所有炎黄子孙的观念。

那么，什么是道呢？

简单地说，道，就是规律。

符合规律，就是合道而行；

违背规律，就是逆道而行。

这与你善良不善良，一点儿关系也没有，当然，你也可以诡辩，善良也是道。

比如，所谓的好人司机，也可能因为突发事故，而选择逆向行驶。逆行，不是不能行，而是难行，而且，极容易引发交通事故。

那么，时间呢？时间，才是人类社会最大的规律，是最大的道。

不可想象，如果现代社会，没有了时间（概念），会混乱成什么样子！

扯远了，拉回来，谈具体的玄极拳的修炼，有没有时间要求呢？

答：当然有！比如，阳爻，就要选在早上卯时炼；阴爻，就要在晚上亥时炼。

易经共64卦，每卦有6爻，加起来就有384爻，再加上用九、用六，和阳爻、阴爻，就有388爻。

每一爻，对应一套招式，就有388招。这么多招式，不是一下子炼完的，也不是一天全部炼一遍的，而是根据时间的周流，每天炼固定卦爻。

从中可以体悟到，时间，这个宇宙中最大的能量场，在不同的季节、不同的时辰，对不同的人产生不同的影响。

当然，一开始，因为人体后天能量的耗散，不会对时间感到特别的敏感。但，随着自身能量的逐渐增加，身体就会越来越敏感，这时候，就会自动调整时间，合道而行了。

对于初学者，如果不清楚每天该炼什么，就用起卦的方法，根据卦上的指示，炼相应的卦爻。大量的学员实践证明，这是很靠谱的方法。

切记：周而后易！周，最起码包括天时、地利、人和，每个人都和其他人是有差异性的。

具体的修炼时间，我已经在“玄极拳教学微信群”讲解了！

当然，如果你觉得这个太复杂，劝你还是别修炼了，修行一句“南无阿弥陀佛”多简单啊！