【玄门世家】人类有史以来最养生的方法，而且还是最……

（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）

一位【“小报童”平台·玄极文化专栏】的订阅者提问：

马老师，进入丁卯月以来，我明显感觉到自己的健康状况下降了，请问您有什么好的养生方法吗？

我说：

如果只是想养生的话，那么就太简单了。

他问：

是什么方法呢？

我说：

具体就是，每晚一到亥时，也是晚上9点钟必须上床睡觉！！！

他说：

就这么简单？

我说：

大道至简至易，真就这么简单！但真正去照做了，效果真会吓您一跳的！

他问：

原理是什么呢？

我说：

阴阳的原理啊！阴生阳长，阴主生，阳主长。

随即，我推荐了一篇文章给他看：

《营亥待子方能复归于婴儿》。

并且告诉他：

每晚9点钟必须上床睡觉，这是人类有史以来最养生的方法，而且还是最不需要花钱的方法。

看完文章后，他又联系我说：

我对您的【玄极打坐四步法】很感兴趣，您能否详细介绍一下呢？

我说：

如果您仅仅只是为了养生，为了获得健康的身体，那么，您一定要相信，您只需做到每晚9点钟必须上床睡觉就可以了，没必要花钱再来学习【玄极打坐四步法】的。

他问：

为什么？

我说：

因为，【玄极打坐四步法】主要是为修炼修道的人服务的，没有【生命自主】需要的人，是根本不需要吃这个苦的！

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【延伸阅读：《【九紫离运】抱歉，精力有限，我只能建个这样的八字命理相亲群》】

本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。

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