【293】婴儿般的身体

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这几天，@王帝文 和我同住一间酒店，于是，私密话题就聊得多了些。

每天晚上十点多回到房间，他开始写日记，我则洗洗涮涮，22:40分，准时躺到了床上。

他还在奋笔疾书的时候，我则早已进入了梦乡。

我每天高效率的写日记时间，是在早晨。

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我的睡着时间之快，让@王帝文 着实羡慕，于是问我秘诀。

我说：

多向婴儿和动物学习！

平时在家里，每天午饭后，我都要看一个小时的《动物世界》视频节目。向动物学习什么是“自然”！

然后，有机会，多观察婴儿的姿态，尤其是婴儿睡觉的姿态。

3

把向婴儿和动物学习到的“自然”，融进自己的日常生活，慢慢做到“道法自然”，就能回到“复归于婴儿”的状态。

我的身体，现在，就是出于逆增长状态！

无论是身体健康状况，还是记忆能力，我现在的状态，都比十年前的我还要好。

4

易脑开发，训练了脑子；玄极神拳，锻炼了身体。

一阴一阳之谓道！

以目前状态来看，活到128岁，是很有可能的！

一起加油！

5

@王帝文 亲眼目睹了我的作息习惯和身体状态，自我感觉，对玄极神拳和易脑开发，又多了更深层次的理解。

尤其是在宣和画院现场讲座的颠覆力，更使他下定决心，好好弘扬中华传统文化，让更多的人都能拥有婴儿般的身体！