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（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）
今天，在《2022年道书分享群》里，我讲到了修炼修道的实修内容：
玄极丹的修炼三大步：
1、炼玄极神拳——打通全身经脉最快最好的方法。
2、站桩——聚焦高能量最好的方式，百炼不如一站。以1次能站桩4个小时，为合格。
3、打坐——入静入定最佳的方式，也是结丹出神最好的方式。百动不如一静，。以1次能双盘打坐4个小时，为合格。
记住：
三个步骤，顺序不能颠倒的。没有打通经络之前，站桩几乎就是白受罪；没有站桩聚足足够的能量，双盘打坐，就是白受罪。
为什么是炼玄极拳，而不是其他拳种呢？
因为，玄极拳的设计，就是专为打通全身气血经络修炼修道而用的，绝不是为了打架格斗而设计的。
全身经络打通+能站桩4个小时+能双盘打坐4个小时=此生必定生命自主。
简单吗？
真简单！大道必定至简至易！
难吗？
真难！你简单试试双盘打坐，看你能否双盘上，看你能否坚持几分钟！
做不到怎么办？
炼己！
以上，是今天在群内分享的原文。
刚分享完，就有群友联系我说：
马老师，我也修炼好多年了，有好多关于实修的问题，可不可以在群里提问呢？
我说：
一个群有一个群的主题，就像我们当初在学校学习的时候一样，上语文课就好好学语文，上数学课就好好学数学，否则，课堂就乱套了。
她问：
那我私下问您可以吗？
我说：
我喜欢一劳永逸，这样吧，我再建一个《修炼修道实修经验交流群》，这个群可以用来专门提问和交流实修到遇到的实际问题，一人提问，可以多人受益。
她说：
太好了，期待中！
但要建群的时候，我发现，我已经建了太多的群了，而且，很多群已经完成了它们的历史使命，于是，我有了一个伟大的想法。
把以前的《玄极修炼修道必读书推荐群》，改个名字，改成《修炼修道实修经验交流群》。
这样做的好处是：
1、避免资源浪费，尽管群是虚拟资源；
2、省力高效，以前《推荐群》的群友不需要重复进群了。
于是，《修炼修道实修经验交流群》就这样诞生了。
当然了，除了以往群里的群友之外，还欢迎所有喜欢、爱好修炼修道的朋友加入，但是是有要求的：
1、入群费依然是69.80元，免费的就是最贵的，但原来已经在群里的朋友们，就不需要额外再交了。新进群的朋友，可以私聊我要以前推荐群的电子版合集。
2、进群之后，不得私自加人和骚扰他人，否则，一经发现，立马踢出，而且入群费不退。
3、群内只限提问、交流修炼修道的实修内容，严禁涉及宗教、黄赌毒等其他与实修无关的内容。
4、付款方式，请扫码付款到公司账户。
5、付款后截图给我，我第一时间请您进群。
特别声明：
本群只限提问、解答和交流，并不一定会提供具体实修方案和实修功法，期望值太高的朋友，请绕行。
聊天，或许是激情碰撞的最好方式。
我们的境界，就是朋友们的境界；朋友们的境界，就是我们的境界。
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本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。
马江龙联系方式：
微信和QQ都是 996755895
手机 1538 1199 327
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2022年8月2日 下午3:56 沙发
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2022年8月15日 上午8:27 板凳
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