【长寿揭秘】生老病死全由它

（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）

最近，里里外外的事情多了点。

还好，我有固有的行事原则，所以，虽然耗精力，但总体上影响不大。

今天早饭时，和儿子聊到了气数。

我说：

人活一口气，这口气是指呼吸之气，也叫息。一息尚存，就可以奋斗不止。一息不来，人就玩完了。

但这口气（息）的总根源却是先天一炁，在人体出生的时候，这先天一炁就已经储存在人体的下丹田了。

而我们每个人每呼吸一次，就会消耗一分来自人体的先天一炁，如此经年累月，终有一天先天一炁被消耗净尽，一息不来，心脏因失去动力停止跳动，口鼻呼吸也随之停止，人体生命之灯随即熄灭。

这就是一个人的气数已尽了！

原理知道了，要延长寿命就简单了，那就是尽量不用或少用快呼吸。因为呼吸频率越快，消耗先天一炁也就越快，寿命就会随之越短。

这是天机哦！

猫狗每分钟呼吸30多次，其寿命是十几年。

人类每分钟呼吸16~18次左右，其寿命在72~80年左右。

乌龟每分钟呼吸5次，其寿命在300年以上。

大蟒每分钟呼吸2次，寿命在500~700岁。

所以，如果能把呼吸频率放慢到你生理能够承受的极限，你就一定能够活到天年——老天所赋予你的寿数。

这就是玄极丹修炼的奥秘之所在，也是玄极呼吸炼养机炼养的奥妙之所在。短短一年多的时间，已有大量的案例证明了用玄极呼吸炼养机炼养呼吸的神奇效果了——高血压、失眠等世界级的疑难杂症不知不觉就不翼而飞了。

那么，如何才能放慢呼吸频率呢？

三点：

1、用玄极呼吸炼养机炼养——大道至简至易。

这是最简单最直接效果最显著的方法了！对所有人都适合，无论男女老少！

2、修炼玄极丹——生命自主的必由之路。

既然呼吸和先天一炁决定了一个人的气数（寿命），那么，如果你不仅能够做到不呼不吸，而且，还能够源源不断地补充先天一炁，那么，你不就能够彻底长寿而长生不死了吗？

3、惜精养神，万勿大喜大悲——常人长寿的无奈之举。

没有玄极呼吸炼养机，也没有机缘学到玄极丹的修炼方法，那就只好提升自己的修养和修为了。

为什么一定不要大喜大悲呢？

很简单，你大喜大悲的时候，一定是你心跳加快，呼吸急促的时候，所以，影响你健康和寿命就是必然的了！

比如大喜而死的牛皋，大悲而亡的金兀术。多数偏瘫的人，都是脾气暴躁的人。

所以，玄极文化强调，无论哪家的修炼法门，都务必要从炼呼吸入手。

呼吸和先天一炁，生老病死全由它。

今晚直播会细讲！

本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。

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