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（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）
频友带她的朋友来做规划。
朋友是开健身馆的，自身还是瑜伽教练，妥妥的一个大美女，而且身材极好。
规划完毕，朋友问：
马老师，听说您还是个修道高手，能请教您一个问题吗？
我说：
谈不上高手，只是真心喜欢而已。您请讲！
朋友问：
为什么很多注重健身的，包括很多健身教练，他们的自身健康状况反而会有问题呢？
我说：
这个很简单，如果您有关注我的【玄极文化】公众号或者看过我玄极易网http://xuanjiyi.com的文章，您就知道，大多都是呼吸方式不正确导致的！
【延伸阅读：
朋友问：
怎么知道呼吸方式正确还是不正确呢？
我说：
判断呼吸方式正确与否，有一个非常简单的硬指标，那就是睡觉的时候是否会打呼噜！
朋友很智慧，马上又问道：
这个判断的原理是什么呢？
我说：
《道德经》上不是讲“复归于婴儿”吗？你看，婴儿睡觉的时候打呼噜吗？反之，无论你是多高的高手，只要你睡觉还打呼噜，那就一定高不到哪去，甚至可以说，你连修道的门都还没看见！
朋友是健身行业的佼佼者，她自然明白这个硬指标的“杀伤力”了。
缓了缓，她说：
确实，以此来看，很多人所谓的健身，看似很“科学”，其实是错得离谱的。因为，就连简单的不打呼噜都做不到！
频友适时插话道：
那就推荐他们用“玄极呼吸炼养机”啊，每天傻瓜式地炼养一个小时，持续49天养成习惯，基本上就可以做到不打呼噜了。
朋友问：
为什么“玄极呼吸炼养机”的效果会这样好呢？
我反问她道：
您对“复归于婴儿”这句话是怎么理解的？
朋友说：
“复归于婴儿”，就是重新回到婴儿的状态啊！
我笑了笑，说道：
这里的“复”，是64卦中地雷复卦的“复”，不是重复、重新的意思。在十二消息卦中，复卦对应24节气的“冬至”“子”。
朋友不好意思地说到：
对不起，我对卦爻一窍不通。
我说：
“地雷复卦”，上面是坤卦，坤为腹部；下面是震卦，震为动。“地雷复”的本意，就是腹内动。复卦的卦辞：“亨，出入无疾，朋来无咎；反复其道，七日来复，利有攸往。”“《象》曰：雷在地中，复；先王以至日闭关，商旅不行，后不省方。”这就是我们使用“玄极呼吸炼养机”的炼养心法和具体方法啊！
频友恍然大悟地说：
哦，原来如此！一开始，我也感到奇怪，为什么“玄极呼吸炼养机”是在肚子上炼呼吸，而不是在鼻子上炼呼吸呢？原来是复卦“复归于婴儿”的原理啊！看来，我对易经卦爻的理解，还是太浅薄了！“腹”“复”，这太有意思了！
听她这样一说，朋友赶紧对她说到：
大姐，您还好了，您最起码已经入门了，而我连易经的大门都还没看到呢！
然后，朋友转头问我：
马老师，您还收弟子吗？我要好好地跟您学易经、学修道了！
哈，这下子，我该尴尬了，我该怎么回答呢？
本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。
马江龙联系方式：
微信和QQ都是 996755895
手机 1538 1199 327
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2022年11月14日 上午10:43 沙发
我连易经的大门都还没看到呢！、、、、、