身体健康与否的一个硬指标

 

（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）

 

今天，H总来访。

 

这是我们俩的第二次见面。

 

上一次，是上周三，我开车陪外地朋友去见H总，我俩才认识的。

 

H总见多识广，谈了很多我不知道的新鲜事，让我大开眼界。但H总的经历，也更加验证了《玄极文化天机图》的正确性。

 

我与H总一见如故，是典型的互补型的。

 

谈到了健康产业，我问H总：

您知道判断一个人健康与否的一个硬指标是什么吗？

 

H总说：

既然您这样问了，那么，想必您说的硬指标与那些专家教授说的应该是不一样的了。您请讲！

 

我说：

判断一个人健康与否的一个硬指标，就是看这个人睡觉的时候会不会打呼噜！

 

H总说：

嗯，是的，拜读了您以前的文章，我已经意识到了呼吸对健康的重要性。问题是，怎么才能做到不打呼噜呢？成年人，应该没有不打呼噜的吧？

 

我说：

正是因为几乎每个成年人都会打呼噜，所以，真正符合健康标准的人，是少之又少的。怎么才能做到不打呼噜呢？两种方法，一、就是用“玄极打坐四步法”打坐。二、就是用“玄极呼吸炼养机”。两种方法结合，一般地，只要不间断地炼够49天，那么，就可以初步做到不打呼噜了。

 

H总说：

还要看个体差异吧？

 

我说：

是的，每个人的健康状况不同，年龄不同，悟性不同，下功夫的程度不同，所以，效果显现的快慢就会不同。但是，只要方法对了，每天都能健康一点点，日积月累，拥有一个健康的身体，就是一个指日可待的事情了。

 

H总说：

从这点来看，您的布局能力超强，值得敬佩！

 

我说：

您的见多识广，才是真正值得敬佩的！

 

今天是24节气的立冬节，开始辛亥月柱当值的30天了，对应的是12消息卦中全阴的《坤为地卦》。

 

我的好运开始了。

 

所以，今天，我把我的抖音号【玄极文化】，改成了【玄极文化家居生活馆】；签名改成了【玄极文化精挑细选的各种新奇特的实用小家居及生活小窍门。】

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这么做的意义何在呢？

 

哈，今晚的课上聊。

 

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本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。

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