【玄极修炼】忘了告诉您，打呼噜也是一种消耗，而打坐就是在添油续命。

（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）

【玄极止鼾俱乐部群】的一位群友，咨询我说：

马老师，经过49天的训练（【玄极呼吸炼养机】+【玄极打坐四步法】），我已经做到睡觉的时候不打呼噜了。但是，今天午睡的时候，我不仅打呼噜了，而且，我自己都能真真切切地听到自己打呼噜的声音。这是为什么呢？难道是我的“功力”消失了？

我说：

很简单，一定是这几天你过度劳累了！

群友说：

是的，外地来了几个大客户，这几天一天到晚都在陪着，正常的训练（【玄极呼吸炼养机】+【玄极打坐四步法】）都被打断了。嗯，应该就是这个原因，我明白了！但是，为什么劳累的时候，就会打呼噜呢？

我说：

劳累的时候，就是你呼吸不够深的时候，所以打呼噜就是难免的了。哦，对了，忘了告诉你，打呼噜也是一种对生命能的巨大消耗。所以，越是劳累的时候，就越是要加强打坐。用【玄极打坐四步法】打坐，就是在添油续命。你知道这个原理是什么吗？

群友说：

知道！您说过的，是“庭院深深深几许”，“甚深禅定”，“深入五浊恶世”，“我不入地狱谁入地狱”！

我说：

是的，总而言之，真传就是一个字——“深”！

本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。

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