先天八卦和后天八卦（完结篇）

《周易我读》上写到：

易为天书。天书者，多解多用，取之不尽，用之不竭。

上篇文章，交代了易经在脑力开发方面的应用，这就是《易脑开发》的来历。

这篇文章，是这个系列的最后一篇了，所以给读者朋友介绍一下，易经在提升生命能量方面的应用，这就是玄极拳。

玄极拳是什么呢？

玄极拳，是根据易经64卦创编出来的一套拳术。64卦，每卦有6个爻，64乘以6，等于384爻。

每一个爻有一个招式，再加上用九和用六、阴爻和阳爻，所以，玄极拳共计有388个招式。

玄极拳的习炼，目的主要有二：

1、提升生命能量

2、通过动作，学习、领悟、深化易经64卦

说到生命能量，这里有个小插曲。

今天下午，在嵊州，我和几位专业从事养生保健的朋友闲聊，我谈到了养生保健的关键，就是：

提升生命能量！

以前的文章，我也曾多次写到：

人的病、灾、难、不顺等，实质原因都是自身的生命能量不足引起的。

甚至包括车祸，都是因为自身能量场不足，不能hold住自己的车，才会被其他车所撞。

再比如，如果你的能量场足够强大，是没有人敢欺负你的家人的。

明白了这个道理，你也就明白了，你自己的身体出问题，也是你的生命能量低导致的。

今天下午，我还分享了一个观念：

合理饮食、按时睡眠，最多只能保证你不生病。但不生病，不一定等于健康，更不等于你会长寿。

讲到这儿，来自武汉易行健康的张总，好奇地问我：

那怎么才能健康长寿呢？

我言简意赅地答道：

修炼！

所以，我一直强调，是“炼”玄极拳，而非“练”玄极拳。炼和练，是两个概念。

炼，是火字旁，走离卦。这就是后天八卦重视离卦和坎卦的原因。

炼，就是提升生命能量。

还有朋友问了：

玄极拳388个招式，那要多长时间，才能炼一遍呢？

回答如下：

炼拳之前，你要先起一个卦，你今天要炼什么卦，炼哪一爻，完全是根据卦象指导来炼的。

就像对症下药一样，这样有针对性的炼，才是最有效果的。

如果锻炼不得法，也是在空耗生命能量！

生命能量提升了，身体自然就健康了，财运、事业也就跟着旺起来了！

这个系列文章，写到这里，就算交代清楚了。

《周易》曰：

一阴一阳之谓道！

文武之道，一张一弛。

易脑开发，属于文；玄极拳，就属于武。一文一武，大道成矣！

这也就完成了，我当初写《周易我读》的目的：

完善思维架构，提升生命层次！

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