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（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）
一、
2020庚子年，明显是水阴强旺的一年。
这样的年，往往是几家欢乐几家愁。
二、
还好，于我，倒是比较舒服的一年。
再有十天就要立秋了，毫无悬念地，我在老家的地下室度过了一个不算太热的夏天。
年纪大了，也吃不了太多的苦了。
三、
少年22岁了，明显成熟了。
成熟的标志是：
对于玄极绝学，由最初的被动学习，到后来的主动学习，到现在的强烈学习。
四、
古人讲读书之法，是：
刚日读经，柔日读史。
又讲：
文武双修。
五、
我则是刚日写《玄典》，柔日写《易典》。
自从开始提倡好好吃饭、好好走路、好好睡觉、好好做事这“四好”以来，我自己也以身作则地在认真实践和落实，其核心就是两个关键词：
1、慢下来；
2、要专注。
六、
这个过程中，最受益的还是我自己。
以往因为不良习惯造成的毛病，不知不觉消失了。活在当下，认真享受过程的态度，比简单追求结果更让人受益无穷。
七、
只有自己受益了，才算身体是真正懂了，才会心甘情愿地推而广之。
于是，写作也慢了下来，说话也慢了下来，开车也慢了下来……
慢工出细活！
八、
不用考虑气候的原因，不用考虑养家糊口的问题，全家人每天早晚都集体在合适的地点炼玄极拳、学玄极易。
文武双修，其乐融融；
各自负责，快乐永久。
九、
书要一字一字地写，话要一句一句地说，饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。
一物一太极，物物一太极；
一事一太极，事事一太极；
一人一太极，人人一太极。
十、
做什么，就是做什么！
慢下来，专注起来！
十一、
玄极易，玄极拳。
文武双修。
十二、
《易典》，《玄典》。
传之久远。
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本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。
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2022年4月22日 下午7:53 沙发
生活慢下来；
做事要专注。
好好吃饭，好好走路，好好睡觉，好好做事。?
2022年7月31日 下午9:02 板凳
书要一字一字地写，话要一句一句地说，饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。
2022年8月12日 上午9:39 地板
书要一字一字地写，话要一句一句地说，饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。
一物一太极，物物一太极；
一事一太极，事事一太极；
一人一太极，人人一太极。