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（郑重声明：本文纯属小说，仅供娱乐，切勿当真，更勿对号入座。故事里的事，说是就是，不是也是；故事里的事，说不是就不是，是也不是…）
一、
何谓道？
一阴一阳之谓道。
一阴一阳，也可以叫做：
一来一往，有来有去。
二、
我最欣赏的读者，还不是每天每篇都给我打赏的读者。
而是每天每篇都在认真回复和我真诚互动的读者。
三、
真诚互动，就是有来有往，就是在道的行为。
比如，昨天的文章，读者徐光英的篇后互动就非常经典：
一边……一边……，是两个“一”，是“二”。既……又……是一个整体，还是“一”。
大矣哉，徐光英！
四、
其实，这也是阿香刚要分享的内容。
阿香说：
用“一边……一边……”造句造出的两个内容，可以是同义词，也可以是反义词；而用“既……又……”造句造出的两个内容，则必须是反义词，也就是说必须是相反相成成阴阳的两个内容。
五、
夕惕若补充道：
相反相成成阴阳，即为道，即为“一太极”。这种理念和落实，在玄极神拳的各个动作中比比皆是。比如，“坐腕”时必须一个力向外向下而一个力向内向上，而且这两个力一定是同时发生同时存在的。类似的还有“坐跨”“夹脊”等等大量的“神动作”，这就是玄极神拳“神”之所在。
阿香说：
这种独特的特点，我早就注意到了，但这和“哈欠连天、泪洒红颜”有什么关系呢？
六、
夕惕若说：
我来问你，当“坐腕”的时候，你没有全力以赴、集中你所有的精力在“坐腕”上呢？
阿香仔细回味了一下，老实答道：
只有在极少数精力旺盛的时候有过，其余绝大多数的时间都很难做到聚精会神地专注在这个“坐腕”的动作中！
七、
哈，这就有意思了！
我接过话头来继续问阿香道：
你是怎么知道你绝大多数时间都很难做到的呢？
八、
阿香认真地回答道：
因为，绝大多数的时间，我都是一边炼拳，一边在莫名其妙地跑神，忍不住地想东想西。就是今天早上炼阳爻的时候，我还在想一会儿要做什么早饭，吃完饭怎么送孩子去上学。现在客观地看，当时无论想什么，其实，都纯属瞎想，没有什么卵用的。可当时，就是意识不到，也没法控制自己不要去瞎想。
我说：
你用“跑神”这个词，很形象很生动。那么，“跑神”的反义词是什么呢？
九、
阿香说：
应该是“聚神”吧？
我说：
对，完整地说就是“聚精会神”，也叫“聚会精神”，也叫“神不外驰”。所谓“一太极”就是：
做什么，就只管做什么，要绝对地心无旁骛，神不外驰。
十、
阿香说：
也就是说，我“坐腕”的时候，就要全力以赴专一地“坐腕”，绝对不要去想与“坐腕”无关的任何事情。不过，这句话理解起来很容易，可是实际做到却很难很难啊！
夕惕若说：
哈，要想做到，其实，也是有方法有窍门的。
十一、
阿香忙问：
什么窍门呢？赶紧分享分享？
预知后事如何，且听下回分解。
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本文作者马江龙，著有《周易我读》一书。
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2022年4月23日 上午10:59 沙发
聚精会神！?
2022年7月31日 下午9:25 板凳
所谓“一太极”就是：
做什么，就只管做什么，要绝对地心无旁骛，神不外驰。
2022年8月12日 上午10:13 地板
聚精会神”，也叫“聚会精神”，也叫“神不外驰”。所谓“一太极”就是：
做什么，就只管做什么，要绝对地心无旁骛，神不外驰。